Savtultengés diétája, Reflux diéta, ételek és receptek - Superfitt
Gyomorsav, gyomorégés, gyomorfekély — Diéta gyomorfájás ellen!
A gyomorsav elengedhetetlen ahhoz, hogy az élelmiszert feldolgozza és megeméssze a szervezet, de a sav válhat agresszív hatásúvá is. Különböző okokból felkerülhet egészen a nyelőcsőig, égető érzést keltve benne.
A gyomor és az epehólyag problematikája - Hatvani Galina, Jakab István
Gyulladás keletkezik, és ha a túlzott gyomorsavképződést nem kezelik, többek közt gyomorfekélyt okoz. A gyomrot normális esetben nyálkahártya védi, mely vízálló réteget képez.
Ez megsérülhet az említett gyulladás vagy fekély következtében, és két-három órával az étkezések után görcsök jelentkezhetnek. Olyan ételeket kell tehát fogyasztani, melyek enyhítik a savasságot, csökkentik a gyomorsav képződését.
Podlupszki Csaba Gasztroenterológus A gyomorsavtúltengést elsősorban a helytelen táplálkozás okozza. Ezért is jelentkeznek a tünetek általában a téli időszak alatt, amikor az étkezési szokások drasztikusan megváltoznak.
A betegség elleni harcban az orvosi kezelést általában kombinálják a diétás megelőzéssel. A diéta helyes elvei A legfontosabb, hogy kerülni kell mindent, ami a gyomorban irritáló lehet: a fűszerek, a mustár vagy az ecet, bizonyos gyümölcsök pl. A telített zsírokat és az azokat tartalmazó szószokat mérsékelten lehet fogyasztani.
Viszont a túró, a tej például savtultengés diétája fogyasztható, mert enyhítik a gyomor savasságát.
