Milyen eszközök segítenek a gyors fogyásban
Segítenek a fogyásban az elektromos izomstimulálók?
Tojás Milyen illatok segítenek a fogyásban: a Hirsch -módszer Annyi módja van a fogyásnak! És néhányuk minimális erőfeszítést igényel.
De mennyire hatékonyak, nagy kérdés, amely még a tudósokat is érdekli. Valószínűleg a nők túlnyomó többsége arról álmodik, hogy legalább egy kis súlyt veszít - vagy kezdetben módosítja étkezési szokásait, és kevésbé káros, de ilyen finom desszerteket és harapnivalókat fogyaszt. De az akaraterővel való küzdelem nagyon nehéz lehet.
A 10 legjobb mozgás, ami segít a fogyásban
És milyen nehéz ellenállni neki! Ezért keresik a tudósok évtizedek óta az új és hatékony módszereket, amelyek valóban befolyásolhatják a szenvedélybetegségek iránti vágyunkat.
Így hát az es évek végén Alan Hirsch amerikai idegtudós, a Szag- és Ízléskutató Alapítvány vezetője bemutatta a világnak az étvágy csökkentésének módját.
Alan egész életét az illatelemzésnek szentelte, és sok olyan cégnek segített, akik az illatanyag segítségével akarták felhívni a figyelmet termékeikre.
Please wait while your request is being verified...
Hirsch kutatásának fő napi étrend 1400 kalóriás a következő volt: nem szükséges elnyomni az étvágyat olyan vonzó aromákkal, amelyek undort okoznak és azonnal elűzik az ételekkel kapcsolatos gondolatokat. A kellemes, ízletes illatok jótékony hatással vannak a receptorainkra is.
Úgy tűnhet, hogy a kedvenc ételeiben és ételeiben rejlő aromák éppen ellenkezőleg, felkeltik a mielőbbi étkezési vágyat. Bizonyos szagokkal ez igaz.
Elnyomják az érzelmi éhséget, és lemondanak arról, hogy valami vonzó ételt esznek. Tehát Hirsch legelső tanulmányában több mint háromezer túlsúlyos önkéntes vett részt. Mindannyian mini inhalátorokat kaptak menta, zöld alma és banán ízekkel. Minden alkalommal belélegezniük kellett őket, amikor éhesnek érezték magukat, ugyanakkor nem kellett megváltoztatniuk a szokásos étrendet. Az eredmények lehengerlőek voltak. A kísérlet hat hónapja során az alanyok közül sokan érezhetően le tudtak fogyni, valamint megszabadultak a sós, zsíros és édes sóvárgástól!
Úszás legjobb zsírégető: Top 10 legjobb zsírégető, A legjobb zsírégető eszközök.
Így a megfigyelés egyik résztvevője felidézte az esetet, ahogy mindig mechanikusan evett egy fánkot, amit kollégája kezelt vele, de miután néhányszor belélegezte az aromás olajokat, elvesztette érdeklődését kedvenc süteményei iránt. Azóta az amerikai tudós módszertanát többször is új teszteknek vetették alá, és mindig bebizonyította hatékonyságát - természetesen a feltételek lelkiismeretes teljesítésével.
A Hirsch milyen eszközök segítenek a gyors fogyásban a modern aromaterápia alapjává vált, és rendszeresen használják a negatív érzelmek és az étvágy elnyomására szolgáló eszközök létrehozásában.
Például a Grow Food, egy jól ismert orosz egészséges ételeket szállító cég az Aroma Library-vel együtt Démétér kiadta az étvágyat elnyomó aromagyertyákat.
Amikor legközelebb károsnak érzi magát, csak gyújtsa fel őket, és élvezze az édes kompozíciót, amely elűzi a túlzott táplálékbevitel gondolatait, és megőrzi alakját.
Szeretné kipróbálni az aromaterápiát a fogyás érdekében?
